Janneke is zwanger en veganist maar moet van haar vriend vlees eten…
Janneke is zwanger en veganist. Haar vriend, geen veganist, vindt dat ze tijdelijk van haar overtuiging en dieet moet afstappen ter wille van hun aanstaande kindje. En dat levert een conflict op. Wie heeft hier ervaring mee en kan Janneke adviseren? Alvast onze dank!
*** INGEZONDEN BERICHT ***
Beste Buskruit met Muisjes,
Ik heb een vraag en hoop dat jullie hem neer kunnen leggen bij jullie volgers, want ik kan wel wat advies gebruiken.
IJzertekort
Het zit zo. Ik ben 36 jaar en sinds mijn 18e veganist. Mijn vriend niet. Dat is nooit een probleem voor ons geweest, nooit een onderwerp van gesprek zelfs. Tot een paar weken geleden. Want ik ben nu 13 weken zwanger. Op zich gaat het goed. We hebben een goede echo gehad, hartstikke fijn. Ik heb ook weinig last van misselijkheid of andere kwalen, maar ik ben wel ontzettend moe. Nou heeft de verloskundige wat bloed geprikt en ik heb geen bloedarmoede, maar mijn ijzergehalte zou best wat hoger mogen.
Vlees
Het probleem is nu dat mijn vriend vindt dat ik vlees moet eten, want hij denkt dat dat beter is voor ons kindje. Ik moet daar niet aan denken echt. Ik eet al de helft van mijn leven geen vlees meer, ik word al onpasselijk bij het idee dat ik daar nu weer mee zou gaan beginnen. Daarbij, ik krijg toch ook alle vitaminen en ijzer binnen uit de hoeveelheid groente en fruit die ik eet? Ik eet gevarieerd binnen mijn veganistisch dieet en ik neem voedingssupplementen, dat zou voldoende moeten zijn, denk ik dan.
Geen referentiekader
Mijn zus is ook veganist en zij heeft tijdens haar zwangerschap nergens last van gehad en heeft ook gewoon een gezond kind gebaard. Verder ken ik persoonlijk niemand die ooit in dezelfde situatie heeft gezeten. Mijn verloskundige heeft er geen ervaring mee en weet mij dus ook niet goed te adviseren. En mijn vriend is het er niet mee eens en vindt dat dit het moment is om mijn eigen principes tijdelijk overboord te zetten, ter wille van het welzijn van ons kindje. Iedere avond bij het eten is het nu een issue en ik durf het niet eens meer te zeggen wanneer ik uitgeput ben en me gesloopt voel, uit angst dat we weer dezelfde discussie gaan voeren.
Advies is welkom!
Zouden jullie mijn bericht misschien kunnen plaatsen? Er moeten toch meerdere vrouwen zijn op jullie platform die de zwangerschap veganistisch hebben doorlopen? Ik ben benieuwd naar hun reacties en tips. En of zij misschien problemen met hun partner hebben gehad over hun keuze?
Alvast bedankt.
Groetjes, Janneke
Wil je meer lezen over zwangerschap? Lees dan ook de volgende artikelen.
Heb je tijdens de zwangerschap last van brandend maagzuur? Dan krijgt jouw baby veel haar!
35% van de vrouwen kampt ermee na zwangerschap, maar niemand praat erover
De 12 fasen die je tijdens de zwangerschap (en vlak daarna) doorloopt
