DE MEISJES IN ONS: WAT NEEM JE MEE NAAR JE BEVALLING?

En dan nog dit: wat doe je aan tijdens de bevalling en daarna?

De bevalling op zich is natuurlijk al spannend genoeg; je hebt er waarschijnlijk negen maanden naar ‘uitgekeken’. Je bent misschien al goed voorbereid, maar heb je ook al nagedacht over wat je aan trekt?

 

Een lang bovenstuk

Je kunt bijvoorbeeld een oud T-shirt of overhemd van je partner aandoen. In elk geval is het fijn om een lang bovenstuk te dragen dat ‘over je billen’ valt. Dit aangezien de verloskundige of gynaecoloog zeer regelmatig controles wil doen of wil checken hoeveel cm ontsluiting je hebt. En dus is ‘broek aan, broek uit‘ niet zo’n goed of comfortabel idee. Bovendien wil je in het begin misschien rond kunnen lopen of staan om de pijn een beetje weg te ‘puffen’ en dan voel je je minder op je gemak in je blote kont met iedereen om je heen.

 

Beter geen designers-item

Het kan beter een oud kledingstuk zijn aangezien het onder het bloed komt te zitten. Dus als je een prachtige blouse met glittertjes erop aan wilt doen, bewaar dat dan even voor na de bevalling.
 Als je in het ziekenhuis gaat bevallen, kun je dit ‘bevallingskledingstuk’ van tevoren inpakken bij de kleertjes van je kindje.

 

Na de bevalling

Na de bevalling wil je gemakkelijke kleding aan. Dus geen lekker strakke skinnies mocht je in de droom leven dat dat meteen weer kan. Voor de foto’s is het misschien leuk om een mooi topje of truitje aan te doen. Weet je al wat jullie krijgen, een dochter of een zoon? Denk dan aan roze of lichtblauw…

Oh enne, laat strings of andere elegante lingerie maar thuis… er moet een maandverband uit het kraampakket in passen… een geval van minimaal 20 centimeter lang en zo’n 10 centimeter breed.

 

Lijstvoor de aanstaande moeder

  • Lang overhemd, T-shirt
  • Warme sokken: een heel gek fenomeen, maar na de bevalling krijgt iedere vrouw ijskoude voeten. Echt, warme sokken is misschien wel het belangrijkste item in je vluchtkoffertje. Je zult ons dankbaar zijn
  • Trainingsbroek (voor erna): een lekker ruimvallende, een strakke sportlegging zit wellicht niet allerfijnst
  • Mooi shirtje, topje voor na de bevalling. Maar ook: een buikcorrectietruitje. Ja, echt, je leest het goed. Nu al. De reden waarom, lees je hier. Goede buikcorrectie hemdjes vind je hier
  • Sultana’s, dextro, krantje: je zult alle energie kunnen gebruiken
  • Opgeladen camera, mét oplaadsnoer
  • Telefoon, mét oplaadsnoer
  • Toilettas met alle benodigdheden (ja een make-upje voor na de bevalling en de eerste familiekiekjes)
  • Boeken, tijdschriften, gedownloade series… mocht het langer duren dan gehoopt

 

Voor je baby’tje

En, heel belangrijk…

Vergeet ook het vluctkoffertje van je partner niet! Dat is iets waar niemand aan denkt, maar hij of zij zit er net zo lang als jij en zal ook aan het een en ander moeten denken. Hier een lijstje voor de partner:

  • een goed gevulde toilettas
  • op z’n minst een schone onderbroek
  • iets om in te slapen
  • de opgeladen camera (en neem de oplader voor de zekerheid ook maar mee)
  • telefoon + oplader
  • portemonnee
  • en iets om jezelf mee te vermaken tijdens het wachten

Rest ons te zeggen: heel veel succes, je kunt het!

Lees ook:

Must have baby-uitzet

Wat je wel en niet mag eten in de zwangerschap

 

Reageer op artikel:
DE MEISJES IN ONS: WAT NEEM JE MEE NAAR JE BEVALLING?
Sluiten