Lijnen
Lijnen tijdens de zwangerschap wordt sterk afgeraden en heeft ook geen enkele zin. Jij en je ongeboren kind lopen dan namelijk het risico op tekorten aan belangrijke voedingsstoffen. Gezond eten is natuurlijk altijd goed, maar deze 9 maanden zijn ook een goed excuus voor af en toe een extra moorkop of koekje bij de thee. Hoewel, niet overdrijven natuurlijk… je hoeft per slot van rekening niet voor twee te eten, al willen sommigen dat nog zo graag geloven.
En laat de afslankthee en andere afslankmiddelen of -medicatie voor alle zekerheid ook maar achterwege. Het effect van afslankgel en -crème op ongeboren kindjes in niet echt bekend, maar op de verpakking van afslankthee of bijvoorbeeld vochtregulerende thee en laxeermiddelen staat wel duidelijk dat het niet gedronken mag worden tijdens de zwangerschap. Vast niet voor niets!
Het is ook heel normaal dat je aankomt en zelfs best wenselijk. Het kan ook zijn dat je (veel) afvalt omdat je misselijk bent en dus weinig eet of al moet overgeven bij alleen al de gedachte aan een broodje ei. Dit kan op zich geen kwaad, je kindje weet de belangrijkste voedingsstoffen naar zich toe te trekken, dat regelt de natuur maar mooi. En vaak komen de kilo’s er in een later stadium – als de fase van misselijkheid weer over is – vanzelf weer bij. Maar mocht je je je zorgen maken, omdat je bijvoorbeeld wel echt heel veel afvalt, je het idee hebt dat je buik of kindje niet goed groeit of omdat je wel heel erg veel moet overgeven door misselijkheid, bespreek dit dan absoluut met je verloskundige of gynaecoloog.
